Yemen Sidr Honey

La poudre de feuilles de Sidr : ce que c'est et comment l'utiliser

La poudre de feuilles de Sidr est de la feuille de Ziziphus spina-christi séchée et moulue, utilisée depuis des siècles pour laver les cheveux et la peau. Ce qu'elle est, comment on la prépare, et ce qu'elle ne fera pas.

8 mars 2023 · mis à jour le 27 juillet 2026 · 5 min de lecture

Un bol en argile rempli de poudre de feuilles de Sidr verte finement moulue, à côté de tas de feuilles de Ziziphus séchées sur un plan de travail en pierre
Illustration

La poudre de feuilles de Sidr est simplement la feuille séchée du Sidr, Ziziphus spina-christi, moulue finement. On l'utilise depuis des siècles au Yémen et dans toute la région pour laver les cheveux et la peau. C'est l'un des plus anciens usages documentés de l'arbre — antérieur au commerce du miel.

Ce n'est pas un shampooing et elle ne se comporte pas comme tel. Comprendre cela représente l'essentiel de ce qu'il faut savoir avant de l'essayer.

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Pourquoi elle mousse un peu

Les feuilles de Sidr contiennent des saponines, une famille de composés végétaux qui produisent une mousse légère au contact de l'eau. La saponaire, la noix de lavage et le yucca en contiennent aussi. La mousse reste discrète comparée à celle d'un shampooing détergent, et elle n'élimine pas les huiles de la même façon.

C'est tout le mécanisme, et autant le dire simplement : il s'agit d'un lavant végétal doux, à l'usage ancien, et non d'une formulation appuyée par un dossier clinique.

Comment on la prépare traditionnellement

  • Mélangez deux à trois cuillères à soupe de poudre avec de l'eau tiède pour obtenir une pâte souple, puis laissez reposer dix minutes.
  • Appliquez-la sur les cheveux humides ou sur la peau, puis laissez poser quelques minutes.
  • Rincez abondamment — c'est une matière végétale, et elle demande plus de rinçage qu'un détergent.
  • Certains terminent avec une huile, car le Sidr laisse les cheveux plus propres que démêlés ou assouplis.

Ce qu'elle ne fera pas

Elle ne fera pas repousser les cheveux, ne soignera pas une affection du cuir chevelu et ne remplace pas un suivi médical. Ce genre d'affirmations circule largement en ligne, et aucune ne s'accompagne des preuves qu'il faudrait pour les avancer. Si quelque chose ne va pas avec votre peau ou votre cuir chevelu, c'est l'affaire d'un médecin.

Le lien avec le miel

Uniquement en ceci que les deux viennent du même arbre, et que tous deux dépendent du fait qu'on le laisse tranquille. Un Sidr dont on récolte les feuilles, les fruits et l'ombre est un arbre qui a plusieurs raisons d'être encore debout dans trente ans, ce qui permet aussi à la floraison, et donc au miel, de continuer.

C'est l'argument discret en faveur d'un achat auprès de ceux qui travaillent avec ces arbres plutôt qu'à côté d'eux.

Questions fréquentes

De quoi est faite la poudre de feuilles de Sidr ?

De feuilles séchées de Ziziphus spina-christi, l'arbre Sidr, réduites en une poudre fine. Rien d'autre n'est ajouté dans la préparation traditionnelle.

Comment utiliser la poudre de Sidr sur les cheveux ?

Mélangez deux à trois cuillères à soupe avec de l'eau tiède pour obtenir une pâte souple, laissez reposer dix minutes, appliquez-la sur les cheveux humides, laissez encore quelques minutes, puis rincez abondamment. Elle ne mousse que très légèrement.

La poudre de feuilles de Sidr fonctionne-t-elle comme un shampooing ?

Pas vraiment. Elle contient des saponines qui donnent une mousse légère, mais elle nettoie plus doucement qu'un shampooing détergent et démêle très peu ; beaucoup de personnes la font donc suivre d'une huile.