Yemen Sidr Honey

シドルリーフパウダーとは何か、どのように使われてきたか

シドルリーフパウダーは、Ziziphus spina-christi の葉を乾燥させて挽いたもので、古くから髪や肌を洗うために使われてきました。その特徴、作り方、そして期待できないことについてご紹介します。

2023年3月8日 · 2026年7月27日更新 · 読了目安5分

石の作業台の上に、乾燥させた Ziziphus の葉の山と、細かく挽いた緑色のシドルリーフパウダーが入った陶器のボウル
イラスト

シドルリーフパウダーは、シドルの木(Ziziphus spina-christi)の葉を乾燥させ、細かく挽いたものです。イエメンをはじめ周辺地域で、何世紀にもわたり髪や肌を洗うために使われてきました。この木の利用法として最も古い記録のひとつであり、はちみつの取引よりも古い歴史があります。

シャンプーではなく、シャンプーのような使い心地でもありません。試す前に知っておくべきことの大半は、この点に尽きます。

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少し泡立つ理由

シドルの葉にはサポニンが含まれています。サポニンは水に触れると軽く泡立つ植物成分の一種で、ソープワート、ムクロジ、ユッカにも含まれています。泡立ちは洗剤系のシャンプーに比べると控えめで、油分を同じように取り去ることもありません。

仕組みはこれがすべてです。はっきりお伝えしておくと、これは長い使用の歴史をもつ穏やかな植物性の洗浄剤であり、臨床データに裏づけられた処方ではありません。

昔ながらの作り方

  • パウダー大さじ二〜三杯をぬるま湯でゆるめのペースト状に溶き、十分ほど置きます。
  • 湿らせた髪、または肌になじませ、数分間そのままにします。
  • しっかりすすいでください。植物そのものなので、洗剤よりも念入りなすすぎが必要です。
  • シドルは髪をコンディショニングするより、すっきり洗い上げるものなので、あとからオイルを使う方もいます。

できないこと

髪を生やすことも、頭皮のトラブルを治療することも、医療の代わりになることもありません。こうした主張はインターネット上で広く見かけますが、その根拠となる証拠はいずれも示されていません。肌や頭皮に気になる症状がある場合は、医師にご相談ください。

はちみつとのつながり

同じ木から採れるという点だけです。そしてどちらも、その木が手つかずのまま守られていることに支えられています。葉、実、木陰のために収穫されるSidrは、三十年後も立ち続ける理由をいくつも持つ木です。それはまた、花が咲き続け、ひいては蜂蜜が採れ続けることにもつながります。

これこそが、木を素通りするのではなく、木と向き合って仕事をする人から買うべき、ささやかな理由です。

よくあるご質問

シドルリーフパウダーは何からできていますか?

シドルの木(学名 Ziziphus spina-christi)の葉を乾燥させ、細かい粉末に挽いたものです。伝統的な作り方では、ほかには何も加えません。

シドルパウダーは髪にどのように使いますか?

大さじ二〜三杯をぬるま湯で溶いてゆるいペースト状にし、十分ほど置きます。湿らせた髪にもみ込み、さらに数分置いてから、しっかりすすぎます。泡立ちはごく控えめです。

シドルリーフパウダーはシャンプーと同じような働きをしますか?

そうとは言えません。サポニンを含むため穏やかに泡立ちますが、洗浄力は洗剤系のシャンプーよりもやさしく、コンディショニング効果もごくわずかです。そのため、使用後にオイルを重ねる方が多くいます。